Եթերայուղերը բուսական էթեր են, որոնք արդյունահանվում են մաքուր բնական ծաղիկներից, տերևներից, կեղևներից, սերմերից, ճյուղերից և այլ մասերից և բույսերի անուշաբույր մոլեկուլներից: Մաքուր բույսերի բնութագրերը պահպանվում են առանց արհեստական միացությունների ավելացման: Այն յուրահատուկ ազդեցություն ունի մաշկի, մարմնի և հոգու վրա:
Եթերայուղի մոլեկուլային քաշը բուսական բջիջների 1/3000 է, ինչը 1000 անգամ փոքր է մարդկային բջիջներից: Այն հեշտությամբ ներծծվում է մաշկի կողմից: Այն էպիդերմիսին է հասնում 1 րոպեում, դերմիսը ՝ 2 րոպեում, իսկ արյան շրջանառության համակարգը ՝ 10-15 րոպեում: Մաշկի հետ միաժամանակ այն կարող է նաև բուժել ներսի մաշկը:
1. Դեմք.
Մաշկը մաքրելու և գեղեցկացնելու համար դեմքի վրա օգտագործվում են եթերայուղեր: Հիշեք բազային յուղով նոսրացնելը նախքան այն դեմքին քսելը: Անվտանգ նոսրացման հարաբերակցությունը 1-5 կաթիլ մաքուր եթերայուղ և 5 մլ է (մոտ 100 կաթիլ)
Ընդհանրապես, վարդերը, դառը նարնջի ծաղիկներն ու կիտրոնները սովորաբար օգտագործվում են դեմքի սպիտակեցման և պահպանման համար: Խնկենին և վարդը սովորաբար օգտագործվում են ծերացման դեմ պայքարի համար: Սամիթը և խնկունը սովորաբար օգտագործվում են կծու և ամրության համար. նարդոս, թեյի ծառ կամ խորդենի խորհուրդ է տրվում յուղոտ և խնդրահարույց մաշկի համար:
2. Գանգի փափուկ ծնոտ և հիմք.
Այս երկու ոլորտներին դիմելը կարող է օգնել փոխել տրամադրությունը և հավասարակշռել հույզերը: (Փափուկ քիմքը կախված է թեք կամ ուղղահայաց լեզվի հիմքից վերև և բաղկացած է կոկորդային պալատինային մկանների և այլ մկանների երկարացումից: Այն հյուսվածքի մի մասն է, որը բաժանում է բերանի խոռոչը և կոկորդը, ուստի այն ունի բաժանելով շնչառական համակարգը մարսողական համակարգից. գանգուղեղի խոռոչի հատակը (կոչվում է գանգի հիմք, որը բժշկական կարևոր մաս է)
Խորհուրդ է տրվում օգտագործել կնդրուկ, ճանդան, պաչուլի և զմուռս:
3. Պարանոց, ճակատ և տաճարներ.
Երբ գլխի և պարանոցի մեջ լարվածություն կա, այս երեք մասերին եթերայուղեր քսելը կօգնի այն թեթեւացնել:
Խորհուրդ է տրվում օգտագործել նարդոս, անանուխ և կնդրուկ:
4. Կրծքավանդակը.
Եթերայուղերը կրծքավանդակի վրա դնելը կարող է նպաստել շնչուղիների սահուն հոսքին և օգնել պահպանել առողջ, մաքրված շունչը:
Առաջարկեք սովորաբար օգտագործվող օքսիդի եթերայուղեր. Էվկալիպտ և խնկունի, շնչեք սահուն:
5. Աբդոմին.
Կիրառել եթերայուղեր որովայնին, հատկապես հիմնական մարսողական օրգաններին ՝ առողջ մարսողությունը օգնելու և երբեմն մարսողական անհանգստությունը թեթեւացնելու համար:
Խորհուրդ է տրվում օգտագործել կոճապղպեղի, համեմի, քաղցր սամիթի և սեւ պղպեղի եթերայուղեր:
6. iverյարդ.
Կիրառել լյարդի եթերայուղեր `օգնելու թունազերծել և զտել և աջակցել մարմնի օրգանների մաքրման և մաքրման գործառույթին:
Խորհուրդ է տրվում օգտագործել կիտրոն, գրեյպֆրուտ, խորդենի և գիհ:
7. sենքեր, ոտքեր և մեջք.
Ոտքերի, դաստակների, ոտքերի, մեջքի և ոտքերի մերսման համար եթերայուղեր քսելը կօգնի թեթեւացնել հոգնած և ցավոտ մկանային հյուսվածքներն ու հոդերը, ինչպես նաև նպաստել արյան շրջանառությանը:
Խորհուրդ է տրվում օգտագործել ձմռան կանաչ յուղ, կիտրոնախոտ, նեխուր:
8. Միայնակ:
Ոտնաթաթի տակ դնելը կարող է նպաստել եթերայուղերի արագ կլանմանը, քանի որ ոտքերի ծակոտիները ավելի հեշտ են կլանվում, ինչը առողջ, անվտանգ և հեշտությամբ կլանվող եթերայուղեր է: Ոտնաթաթերը սովորաբար դիտվում են որպես կապեր մարմնի տարբեր օրգանների և օրգանների միջև: Կան բազմաթիվ մասեր, որոնք կոչվում են ռեֆլեքսային գոտիներ: Հաճախ ռեֆլեքսային տարածքները խթանելը համարժեք է համապատասխան օրգանների կամ օրգանների վրա գործելուն: Յուրաքանչյուր արտացոլման գոտի հիշելը հեշտ չէ, պարզապես եթերայուղը քսեք ոտքի ամբողջ տակքին:
Խորհուրդ է տրվում օգտագործել հանգիստ տրամադրություն, կնդրուկ, վետիվեր, իլանգ իլանգ
Հաղորդման ժամանակը ՝ հոկտ-13-2020