Քլորոֆիլ
Ի՞նչ է քլորոֆիլը։
Քլորոֆիլն է իրականում պատասխանատու բույսերի կանաչ գունանյութի համար։ Ի՞նչ է անում քլորոֆիլը։ Քլորոֆիլն է կլանում արևի էներգիան՝ բույսերում ֆոտոսինթեզը հեշտացնելու համար։ Քլորոֆիլը բույսերի համար նույնն է, ինչ մարդու համար՝ արյունը։ Այն կարևոր է բույսերի բազմաթիվ նյութափոխանակության գործառույթներում, ինչպիսիք են աճը և շնչառությունը։
3. Քլորոֆիլը կարող է օգնել բարելավել կարմիր արյան բջիջների որակը
Քլորոֆիլը համարվում է բույսերի արյուն և օգտակար է նաև մարդու արյան համար: Հետաքրքիր ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ կաթնասունների միտոքոնդրիալ բջիջները կարողացել են ավելի շատ ադենոզին տրիֆոսֆատ (ATP) արտադրել քլորոֆիլի և արևի լույսի ազդեցության տակ: ATP-ն կաթնասուններին ապահովում է անհրաժեշտ էներգիայով: Սա ցույց է տալիս, որ կենդանիները նույնպես կարող են էներգիա արտադրել արևի լույսից՝ քլորոֆիլ սպառելով:
Մեկ այլ ուսումնասիրություն ուսումնասիրել է ցորենի խոտի օգտագործման ազդեցությունը թալասեմիայով տառապող մարդկանց վրա: Թալասեմիան արյան հիվանդություն է, որի դեպքում մարմինը բավարար քանակությամբ հեմոգլոբին չի արտադրում՝ կարմիր արյան բջիջների մեջ գտնվող սպիտակուց, որը տեղափոխում է թթվածին: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ցորենի խոտի հավելումներ ընդունող մարդիկ ավելի քիչ դեպքերում են արյան փոխներարկման կարիք ունենում:
Չնայած ցորենի խոտի մոտ 70 տոկոսը քլորոֆիլ է, հետազոտողները դեռևս չեն եզրակացրել, թե արդյոք քլորոֆիլն է արյան փոխներարկումների անհրաժեշտության նվազումը պատճառում: Որոշ հետազոտողներ կարծում են, որ դա քլորոֆիլն է, սակայն մյուսները, արյան փոխներարկումների անհրաժեշտության նվազումը բացատրելիս, այն վերագրում են հենց ցորենի խոտին:
Կարմիր արյան բջիջների որակի օպտիմալացման օգուտները բազմաթիվ են և կարող են զգալիորեն ազդել ձեր առողջության, էներգիայի և բարեկեցության զգացողության վրա: Հեմոգլոբինի բարձր մակարդակը մեծացնում է թթվածնի շրջանառության մակարդակը, ինչը օպտիմալացնում է էներգիան և բջջային գործառույթը ամբողջ մարմնում:
4. Քլորոֆիլը կարող է նպաստել մաշկի առողջությանը
Համապատասխանաբար ութ և երեք շաբաթվա ընթացքում անցկացված երկու փորձնական ուսումնասիրություններում պարզվել է, որ քլորոֆիլը տեղայնորեն քսելիս օպտիմալացնում է արևից վնասված մաշկի, պզուկների և լայնացած ծակոտիների բուժումը։
Ուսումնասիրությունները նաև ցույց են տվել, որ քլորոֆիլաթթուն ունի բակտերիաների աճը և բորբոքային ռեակցիաները մաշկի վերքերում նվազեցնելու ներուժ։ Սա նպաստում է վերքերի ավելի արագ ապաքինմանը և նվազեցնում է վարակի ռիսկը։ Քլորոֆիլը կարող է օգնել այրվածքների և խոցերի կառավարմանը և խթանել նոր հյուսվածքների արտադրությունը։
Իր հակաօքսիդանտային հատկությունների շնորհիվ, տեղային քլորոֆիլը կարող է դանդաղեցնել ծերացումը: Աջակցելով առողջ միտոքոնդրիաներին, որոնք կարևոր դեր են խաղում հիվանդությունների առաջացման և վաղաժամ ծերացման մեջ, քլորոֆիլն ունի ներուժ՝ օգնելու մեզ պահպանել երիտասարդ տեսքը և առողջ բջիջները ծերանալուն զուգընթաց:
5. Քլորոֆիլը կարող է օգնել քաշի կորստին
38 կանանց մասնակցությամբ անցկացված փոքրածավալ ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ նրանք, ովքեր օրական մեկ անգամ քլորոֆիլ պարունակող հավելում էին ընդունում, ավելի շատ քաշ էին կորցրել, քան նրանք, ովքեր կանաչ բույսերի բջջային թաղանթի հավելում չէին ընդունում: Ուսումնասիրությունը նաև ցույց է տվել, որ հավելումների խմբում խոլեստերինի մակարդակը նույնպես նվազել էր: Հետազոտողները դեռևս չեն եզրակացրել, թե հավելումների որ բաղադրիչն է առաջացրել այս արդյունքները:
Կենդանիների վրա կատարված ուսումնասիրություններում ցույց է տրվել, որ քլորոֆիլը նաև նվազեցնում է ախորժակը և սննդի ընդունումը: Այս ազդեցությունը, զուգորդված քլորոֆիլի՝ հագեցածության զգացումը մեծացնելու ունակության հետ, օգնում է կանխել քաշի ավելացումը: Հաշվի առնելով այս ֆիզիոլոգիական առավելությունները, քլորոֆիլը իդեալական բնական կանաչ հավելում է քաշի կորստին նպաստելու համար:
6. Քլորոֆիլը կարող է օգնել չեզոքացնել մարմնի հոտը
Տրիմեթիլամինուրիայից տառապող մարդկանց համար, որը հիվանդություն է, որի պատճառով մարմինը ձկան հոտ է գալիս, քլորոֆիլը կարող է լինել հենց այն լուծումը, որը նրանք փնտրում են: Մի ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ քլորոֆիլը զգալիորեն նվազեցրել է տրիմեթիլամինի քանակը, որը ձկան հոտի համար պատասխանատու մոլեկուլ է:
Քլորոֆիլը նաև նվազեցնում է բակտերիաների առաջացրած հոտերը: Այս հատկությունը հանգեցրել է նրան, որ քլորոֆիլն օգտագործվում է որպես շնչառությունը թարմացնող և բնական հոտը մաքրող միջոց:
7. Քլորոֆիլը կարող է մեծացնել էներգիան
Քլորոֆիլի ընդունումը կարող է օգնել բարձրացնել էներգիայի մակարդակը՝ կարմիր արյան բջիջների արտադրության հնարավոր աճի շնորհիվ: Կարմիր արյան բջիջները պատասխանատու են էներգիայի արտադրության համար թթվածին տեղափոխելու համար, թույլ տալով մարմնին պահպանել բջջային օպտիմալ գործառույթը: Թթվածնի շրջանառության մակարդակի բարձրացմանը զուգընթաց, էներգիայի մակարդակը օպտիմալացվում է, և ֆիզիկական դիմացկունությունը մեծանում է:
Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ քլորոֆիլով հարուստ սննդակարգով սնվող կենդանիները քլորոֆիլ են կուտակում միտոքոնդրիաներում՝ բջջի էներգետիկ կայաններում: Բջջի ներսում քլորոֆիլը էլեկտրոններ է մատակարարում կոենզիմ Q-10-ին, ինչը զգալիորեն մեծացնում է ԱԵՖ-ի արտադրությունը, ինչը նշանակում է, որ ավելի շատ էներգիա է հասանելի ամբողջ մարմնում օգտագործելու համար:
